魚介類

いわし

いわし 魚介類
味：辛味（辛い）鹹味（塩辛くうま味がある）
温度：温性（体を温める）
体の部位：肝臓脾腎
効果：疲労回復して気力をアップ：補気血の流れを活発にする：活血精神を安定して不眠を解消：安神
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