魚介類 血を補って髪だってツヤツヤ全身のめぐりを活発にして美肌に 鮭 魚介類 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.06.25 味：甘味（甘い） 温度：温性（体を温める） 体の部位：胃脾 効果：疲労回復して気力をアップ：補気めぐりを良くする：理気肌ツヤ・髪の毛に栄養をあたえる：補血血の流れを活発にする：活血 アンチエイジングやダイエットにもよいと美人食として近頃人気のサケ。薬膳でも、体を温めるちからと全身の水分の代謝を助ける美人食です。
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