野菜/きのこ 快適なお通じを助ける消化吸収を助ける 小松菜 野菜/きのこ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.06.20 味:甘味(甘い) 温度:涼性(体を冷やす) 体の部位:胃脾 効果:お通じを助ける:通便消化吸収を助ける:健脾体にこもった熱を冷ます:清熱 カルシウムたっぷりの緑黄色野菜。骨粗しょう症やイライラの解消に。 主なはたらき ・腸を潤し便通をよくする ・体の熱を冷ます働きもある
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