野菜/きのこ
快適なお通じを助けるスタミナアップとアンチエイジング

ごぼう

牛蒡 野菜/きのこ
味：辛味（辛い）甘味（甘い）
温度：涼性（体を冷やす）
体の部位：肝臓肺大腸
効果：お通じを助ける：通便体力アップ、老化防止に効果がある：補腎

種を乾燥させたものは、牛蒡子（ごぼうし）という漢方薬になる。主に熱を下げる「解熱」と母乳育児の際になりやすい「乳腺炎」のお薬として利用されます。

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